春季排毒的好处
发布时间：2019-02-21 ▏作者：养生营 ▏阅读：
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春季（春节后）排毒的好处
在春天，肝气旺盛而升发，中医认为，春天是肝旺之时。春天在五行中属木，而人体的五脏六腑之中肝胆也是属木性，因而春气通肝。在各个季节里，对应的脏负担较重，而所相生的脏得到补益。比如春季易流行肝病，因为春季木生火，肝的负担重。同时由于木生火（心），所以心情容易舒畅。所以在春季的时候做肝胆排毒，为我们的肝胆“减负”是很有必要的。
每逢佳节胖三斤，
仔细一瞧三公斤，
减肥拼命小半年，
未到成功又过年
春节的时候，我们光吃不运动，又经常熬夜，毒素自然也累积的多！
毒素使人生病，身体变臭、变胖、变丑、变笨、睡不着、衰老等。
因为肝脏是唯一没有痛感神经的器官，所以无论它累成怎么样，它也从不呻吟叫苦，也不会喊痛，这也是人们经常忽略它健康状况的根本原因。这就是为什么肝癌一发现，就是晚期的原因。
春季排毒的好处
改善我们的身体
排毒之后我们能感觉一身轻松，你会发现在排毒后我们的皮肤有明显的改善。皮肤会更加的光滑白皙，皱纹也会减少。女性经常进行身体排毒还能改善内分泌失调的状况，能起到调理月经和白带的效果。身体的体形也能通过排毒变得更完美。
排毒养颜
排毒的一大好处就是能美容养颜。人体粪便中的有毒物质如果没有及时排出体外的话就会再次被人体吸收。从而容易引起皮肤暗黄、色斑、痤疮等肌肤问题。我们及时清理肠道，给肠道排毒能有效改善皮肤状况。
保健养生
身体中的毒素大量沉积到话我们就会有力不从心的感觉。及时排毒能减轻我们身体的负担，通过促进人体的新陈代谢和免疫系统的调节，我们能改善内脏的生存环境，从而减轻疾病的产生，消除人体疲劳。
排毒能提高免疫力
你会更有能量，身体更轻巧，心思更灵活。排毒让过敏、肥胖、肩颈手臂与背部酸痛、各种慢性病、生理期疼痛等症状，都能逐渐改善，还可以有效改善生理期问题，以及肤质差、青春痘、过敏、酸痛疲劳、严重便秘、代谢症候群以及各种慢性病等。
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