又到了一年一度的吃红枣的季节，有这样一句俗话说：“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣确实有很好的滋补作用，其所含有的维生素含量很高，中医理论之中讲红枣能补中益气、养...

随着生活节奏的加快，很多人容易出现内分泌失调的现象。内分泌失调很容易影响身体的正常运作，在日常吃的食物中就有扰乱人体内分泌的，所以饮食需要注意!你知道扰乱内分泌的食...

别名：女贞实、冬青子、白蜡树子、鼠梓子。 性味归经：苦甘、平。 ①《本经》：“味苦，平。” ②《别录》：“甘，无毒。”;入肝、肾经。 ①《本草经疏》：“入足少阴经。” ②...

冬季是进补的最好季节，由于女性承担生育使命，经历过脱胎换骨的煎熬，所以，女性容易虚脱。及时进行药食双补，可使气血调和，阴阳平衡，面部红润光泽，更加靓丽。 补阴祛病...

一个人的容貌，除了先天因素，后天的精心调理和保养也是非常重要的。 爱美，是每个女人的天性。一个人的容貌，除了先天因素，后天的精心调理和保养也是非常重要的。由于女性承...

【用料】 天冬30克，麦冬30克，龙眼肉20克，鲍鱼肉60克。 【制作】 将天冬、麦冬、龙眼肉洗净，鲍鱼用开水浸发3小时，洗净，切片，然后全部用料放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖...

补阴类食物有补益人体阴液、滋润脏腑的作用，宜于阴虚证。该类食物多甘寒滋腻，也易碍胃，故脾胃虚弱、湿证、气滞证、腹胀、腹泻者忌食。 苹果 味甘、性凉。作用：健脾补气益...

根据我国的生活饮食水平、健康状况，可以认为女子从35岁开始、男子从40岁开始，到60岁这个年龄范围，每个人的机体都开始衰老。 中医《内经》曰：“女子五七，阳明脉衰，面始焦，...

冬令是进补好时机，吃美味与进补一同进行，口福享了，身体也补了，两全其美！中医师推荐了几味冬令特别适合女性补身的日常和名贵方： ☆一些材料简单，价格不贵的补方，简单实...

迷信壮阳食物提高性能力是不可取的 男性瘦弱体虚，往往被认为阳气不足，所以不少男性为弥补身体虚弱而食用狗肉等民间认为可以壮阳的东西。蒙毅提醒，男人体虚不一定需要壮阳，...

补阳类药鸡 1.龙马童子鸡：龙虾12克，海马10克，童子鸡1只，调料适量。先将鸡去毛杂，洗净，装入搪瓷盆内；海马、虾仁用温水泡开，洗净，摆在鸡身上，加葱段、姜末、食盐、味精...

补阳还五口服液是一种常用的中成药。它来源于清代王清任的《医林改错》一书。该方是由黄芪、当归、川芎、赤芍、地龙、桃仁、红花共七味中药组成，具有补气、活血、通络的功效...